给你支几招让孩子远离“空调病”

给你支几招让孩子远离“空调病”

      气温较高，为了降温，很多人每天都是空调相伴。凉爽是凉爽了，可由于方法不当，往往会对人的身体健康造成不良影响，特别是对抵抗力低下的婴幼儿更是如此，每年夏季，都会有不少宝宝因为久呆空调房而患上“空调病”，接下来给大家支几招预防空调病的方法。
      温度适宜。宝宝吹空调，温度设定不应低于28℃，与室外温差不能超过5℃。另外，风速不宜过强，一般调自动或低速对宝宝更健康。
 　　注意保湿。在有空调的室内，空气往往较为干燥，宝宝容易口干舌燥、皮肤干燥。所以宝宝吹空调的时候，家长要注意保湿，多给宝宝喝水，同时还可在皮肤上抹一点润肤露。
 　　开窗通风。空调房间一般比较封闭，空气容易混浊，不利于宝宝的健康，所以在吹空调的同时要经常开窗通风，保持室内空气清新。
 　　注意保暖。宝宝因为自身抵抗力较弱，容易受凉，家长要注意保暖。在空调房内活动时，宝宝穿的衣服要保证比成人多一件，睡觉时也要盖上空调被。